私たちは常に、外に幸せや救いを求めながら生きています。

「この会社でなければ自分は評価されるのに」「もっとお金があれば幸せになれるのに」など・・・。

こうして不平不満の原因を外に向け、安心や幸福をいつまでもウロウロと探し歩いているのです。

臨済宗の開祖 臨済禅師は、人は生まれながらに仏様の性質を持っていると説きました。

それが「無事是貴人」です。

無事とは、様子伺いで使う「ご無事」とは違い、何もしないことです。　作為をせず、あるがままでも人はすべてのものが備わっているので、何もしなくてよいのだよ、という意味です。

何もしなくていいの？と驚くかもしれません。　外に向けて騒がず、いっさいの欲や妄想を捨てて、自分がなすべきことをすることこそ、心は正常平穏な状態なのです。

わがままや怒りっぽさ、涙もろさ、自分を過小評価するあなた。

あなたには自分の中に色々なあなたがいるのです。　そうしたあなた一人一人を愛してあげることからはじめましょう。